Er det sunt å bruke utesko eller bare på bare føtter inne i hjemmet?Vitenskapen støtter egentlig ikke noen av sidene av argumentet.
Det er imidlertid andre grunner til at det kan være en god idé å bruke innendørs tøfler i hjemmet ditt.
Det er ikke antydet at folk ikke bruker sko eller tøfler hjemme, spesielt når barna er små og tilfeldige LEGOer ofte finnes på gulvet.
Hvis du noen gang har tråkket på en, har du gått glipp av noe helt spesielt.Selv om du ikke har LEGO-er på gulvet, er det noen alvorlige grunner til at du kanskje vil ha sko eller tøfler på i huset ditt.
En fotterapeut sa med flere som jobber hjemmefra at hun har sett en økning i fotsmerter og en tilstand som kalles plantar fasciitt.Hun sa at en stiv sko eller tøffel for å beskytte bunnen av foten og la buen støttes har vært gunstig for å holde leddene på linje.
Også eldre mennesker kan dra nytte av den ekstra stabiliteten og trekkraften en sko eller tøffel gir.Sklir og fall i hjemmet er en stor risiko for eldre.
Diabetikere med perifer nevropati kan noen ganger ikke føle bunnen av foten, og ekstra beskyttelse av en sko kan være fordelaktig.
Selv om hun er for at folk skal bruke sko eller tøfler innendørs, anbefaler hun å ha et par dedikerte innendørssko eller tøfler som du bytter til når du kommer hjem - ideelt sett et par med god fotstøtte og litt trekkraft.
Alle innendørs tøfler og sko er designet ikke bare for å gjøre føttene komfortable når de har på seg i huset, men også for å beskytte bunnen og fotbuen.Prøv dem, og de vil ikke gjøre deg skuffet.
Innleggstid: 30. juni 2022
